昨日から、２か月の我が子が、鼻づまりで苦しそうです。一瞬ですが、「耳鼻科にいこうかな？」と考えちゃいました。ズビズビ、鼻閉音が鳴っているのですが、自分で原理がわからない分、少しイライラしています。なんとかならんもんかと、悪戦苦闘しているうちに、指しゃぶりを始めました。すると不思議、少し鼻呼吸がスースー楽になります。鼻呼吸を高める方法として、舌を上あごに押し当てる方法があります。おしゃぶりは自然に鼻呼吸を助けてくれる効果もあったのですね。「小児科にもいかなくていいや。」そんな風に思いました。花粉で鼻がつらいときも、この方法、悪くないと思いますよ。
