レクリエーション

丸火自然公園にてレクリエーションを行いました。

午前中はノルディックウォーキングをナナさんのご指導のもと基本から教えて頂きました。ウォーキングより腕を使う分だけ運動量が増して息があがる位つかれましたが、楽しかったです。

お昼ご飯はジミーさんのご指導ももと屋外の炊事場での豚汁作り。火起こしから始めて、食材を下ごしらえし、ぐつぐつ煮て、完成です。屋外で食べると美味しいですよね。自分たちで作ったものとなるとなおさらでした。

ナナさん、ジミーさん、ありがとうございました。